En 100 g (Gramos) de frijol jacinto, semillas maduras, en bruto hay 25.6 g de Fibra, dietética total. Cambiar la cantidad

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Fibra, dietética total

Fibra, dietética total es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Fibra, dietética total que no sean frijol jacinto, semillas maduras, en bruto.

Corn salvado, crudo	79 g	79%
Las gomas, gomas de semillas (incluye semilla de algarroba, guar)	77.3 g	77.3%
Los hongos, las orejas de la nube, se secaron	70.1 g	70.1%
Especias, polvo de curry	53.2 g	53.2%
Especias, canela, planta	53.1 g	53.1%
Especias, ajedrea, planta	45.7 g	45.7%
Pinon nueces, asado (Navajo)	43.4 g	43.4%
El salvado de trigo, el crudo	42.8 g	42.8%
Especias, romero, se secaron	42.6 g	42.6%
Especias, orégano, se secaron	42.5 g	42.5%
Especias, semillas de cilantro	41.9 g	41.9%
Especias, mejorana, se secaron	40.3 g	40.3%
Especias, salvia, planta	40.3 g	40.3%
Especias, semillas de hinojo	39.8 g	39.8%
harina de algarroba	39.8 g	39.8%
Especias, semillas de alcaravea	38 g	38%
Especias, albahaca, se secaron	37.7 g	37.7%
Especias, tomillo, se secaron	37 g	37%
Cocoa, polvo seco, sin azúcar	37 g	37%
Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, seca	36.7 g	36.7%

frijol jacinto, semillas maduras, en bruto

frijol jacinto, semillas maduras, en bruto es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en frijol jacinto, semillas maduras, en bruto se enumeran a continuación.

Agua	9.38 g	9.38%
La energía (calorías)	344 kcal
Energía (julios)	1441 kJ
Proteína	23.9 g	23.9%
lípido total (grasa)	1.69 g	1.69%
Ceniza	4.29 g	4.29%
Hidratos de carbono, por diferencia	60.74 g	60.74%
Fibra, dietética total	25.6 g	25.6%
Calcio, Ca	130 mg	0.13%
Hierro, Fe	5.1 mg	0.01%
El magnesio, Mg	283 mg	0.28%
El fósforo, P	372 mg	0.37%
Potasio, K	1235 mg	1.24%
Sodio, Na	21 mg	0.02%
Zinc, Zn	9.3 mg	0.01%
Cobre, Cu	1.335 mg
El manganeso, Mn	1.573 mg
El selenio, Se	8.2 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg
tiamina	1.13 mg

Nutrientes en frijol jacinto, semillas maduras, en bruto